Do iniciante ao atleta de performance — tem um plano certo pra você. Treine online de qualquer lugar ou presencial em 5 pontos de SP.
Compromissos mais longos têm desconto progressivo e matrícula isenta a partir do semestral.
| Online | Floow | Elite | |
|---|---|---|---|
| Mensal Sem fidelidade |
R$145
/mês
Matrícula R$ 70
|
R$315
/mês
Matrícula R$ 100
|
R$415
/mês
Matrícula R$ 350
|
| Trimestral 3 meses |
R$138
/mês · 2x R$ 207
-5%
✓ Matrícula grátis
|
R$298
/mês · 2x R$ 447
-5%
Matrícula R$ 65
|
R$394
/mês · 2x R$ 591
-5%
Matrícula R$ 300
|
| Semestral 6 meses |
R$132
/mês · 4x R$ 198
-8%
✓ Matrícula grátis
|
R$290
/mês · 4x R$ 435
-8%
✓ Matrícula grátis
|
R$382
/mês · 4x R$ 573
-8%
Matrícula R$ 200
|
| Anual 12 meses |
R$122
/mês · 8x R$ 183
-15%
✓ Matrícula grátis
|
R$268
/mês · 8x R$ 402
-15%
✓ Matrícula grátis
|
R$352
/mês · 8x R$ 528
-15%
Matrícula R$ 100
|
Todos os planos incluem app, planilha e acompanhamento. A diferença está no nível de presença e estratégia.
Você fala com a gente no WhatsApp, faz a entrevista inicial (presencial no plano Floow/Elite ou online no Online) e ganha 15 dias de treinos ilimitados. Pode testar tudo: treinos, app, planilha, acompanhamento. Sem pagar nada. Se quiser continuar, aí escolhe o plano.
Sim. Você pode mudar de Online pra Floow, ou de Floow pra Elite, a qualquer momento. Conversa com seu treinador ou com a Daniele no WhatsApp que a gente ajusta.
Não tem fidelidade em nenhum plano. Se você escolhe mensal, pode cancelar quando quiser. Se escolhe trimestral/semestral/anual, você já pagou a parcela do período, mas não há renovação automática nem multa.
A matrícula cobre custos iniciais (entrevista, avaliação, materiais). Nos planos de longo prazo (semestral e anual), a matrícula é isenta ou reduzida como benefício pelo compromisso. Quanto maior o plano, menor ou zero é a matrícula.
Tem contato real. Você tem entrevista inicial, planilha individualizada (não genérica), contato com treinador 1x/mês no WhatsApp e acesso aos treinos presenciais de sábado e eventos especiais. É diferente de só comprar planilha.
Pra quem nunca correu, o Plano Floow é o ideal: você treina no grupo com acompanhamento presencial, cria rotina e evolui com segurança. O treinador acompanha tudo desde o primeiro passo. Se mora longe de SP ou tem rotina muito flexível, o Online também funciona.
Fale com a gente no WhatsApp. A gente te ajuda a escolher o plano certo para o seu objetivo.
Falar no WhatsApp →
